Kích thích tình dục không chỉ phụ thuộc vào việc có một kích thích “đúng kỹ thuật”. Não liên tục đánh giá bối cảnh và quyết định liệu lúc này có phù hợp để chuyển sự chú ý sang khoái cảm hay không.
Cảm giác an toàn và tin tưởng có thể đóng vai trò rất lớn trong quá trình này.
Não luôn theo dõi môi trường
Ngay cả khi một người không ý thức rõ, não vẫn xử lý những câu hỏi như:
“Mình có thể dừng bất cứ lúc nào không?”
“Người này có tôn trọng mình không?”
“Có ai làm gián đoạn không?”
“Mình có phải lo mang thai không?”
“Có nguy cơ bị đau không?”
Nếu câu trả lời tạo ra nhiều bất an, hệ thống cảnh giác có thể hoạt động mạnh.
Cảnh giác cạnh tranh với kích thích
Để tận hưởng cảm giác, người ta cần có khả năng chú ý đến cơ thể.
Nhưng khi não đang theo dõi nguy cơ, phần lớn sự chú ý được dành cho việc phòng vệ.
Một người có thể yêu bạn tình và vẫn khó kích thích nếu trong hoàn cảnh cụ thể họ không cảm thấy đủ an toàn hoặc riêng tư.
Tin tưởng giúp giảm nhu cầu kiểm soát
Nếu một người biết rằng khi họ nói “chậm lại” hoặc “dừng” thì bạn tình sẽ lập tức tôn trọng, họ không cần liên tục chuẩn bị để tự bảo vệ.
Điều này có thể giúp cơ thể dễ chuyển sang trạng thái thư giãn hơn.
An toàn về cảm xúc cũng quan trọng
Không chỉ nguy cơ thể chất mới ảnh hưởng.
Sợ bị chế giễu, bị so sánh, bị gây áp lực hoặc bị trách nếu không đạt cực khoái cũng có thể làm một người khó thả lỏng.
Cảm giác được tôn trọng giúp giảm những kiểu giám sát này.
Tránh thai và phòng STI cũng liên quan đến cảm giác an toàn
Nếu một người đang rất lo về mang thai ngoài ý muốn hoặc STI, việc chỉ bảo họ “đừng nghĩ đến” hiếm khi hiệu quả.
Một kế hoạch tránh thai và phòng bệnh mà họ tin tưởng có thể giảm một nguồn lo âu cụ thể.
Tin tưởng không đồng nghĩa tự động muốn tình dục
Một mối quan hệ rất an toàn vẫn có thể có những lúc một người không muốn quan hệ.
An toàn tạo điều kiện thuận lợi cho kích thích; nó không bắt buộc kích thích phải xảy ra.
Phản ứng cơ thể là kết quả của cả bối cảnh
Nếu một phụ nữ nhận thấy mình dễ kích thích trong hoàn cảnh này nhưng khó trong hoàn cảnh khác, điều đó không nhất thiết cho thấy hormone thay đổi.
Đôi khi sự khác biệt nằm ở mức độ riêng tư, sự tin tưởng, áp lực hoặc cảm giác kiểm soát của chính cô ấy.
Đây là lý do sức khỏe tình dục cần xem xét cả cơ thể lẫn môi trường mà cơ thể đang ở trong đó.