Tìm hiểu vai trò của hormone đối với sinh lý, ham muốn, sinh sản và những thay đổi của cơ thể.
Khám phá theo bộ phận
Chạm vào một mục để xem các bài viết
1
Dopamine liên quan thế nào đến ham muốn và phần thưởng?
Dopamine là chất dẫn truyền thần kinh quan trọng trong động lực, học từ phần thưởng, sự chú ý và hành vi hướng tới mục tiêu. Nó có thể tham gia ham muốn tình dục, nhưng không phải đơn giản là “hormone khoái cảm” và không tự quyết định libido.
2
Estrogen là gì?
Estrogen là tên của một nhóm hormone steroid, trong đó estradiol là dạng quan trọng trong những năm sinh sản. Estrogen có ở mọi giới và tham gia điều hòa hệ sinh sản, xương, não, da, mạch máu và nhiều mô khác.
3
Hormone là gì?
Hormone là các chất truyền tin hóa học do các tuyến và mô trong cơ thể tạo ra. Chúng đi qua máu hoặc tác động tại chỗ để điều phối tăng trưởng, chuyển hóa, stress, giấc ngủ, sinh sản và chức năng tình dục. Hormone không hoạt động riêng lẻ mà tạo thành các mạng lưới có cơ chế phản hồi.
4
Oxytocin là gì?
Oxytocin là hormone và chất truyền tin thần kinh được tạo ở vùng hạ đồi và giải phóng vào máu qua thùy sau tuyến yên. Nó nổi bật với vai trò trong co tử cung khi sinh và phản xạ xuống sữa, đồng thời tham gia một số quá trình xã hội và tình dục.
5
Progesterone là gì?
Progesterone là hormone steroid đặc biệt quan trọng sau rụng trứng và trong thai kỳ. Ở chu kỳ có rụng trứng, hoàng thể tạo progesterone để làm nội mạc tử cung phù hợp hơn cho khả năng làm tổ và duy trì giai đoạn sau rụng trứng.
6
Prolactin là gì?
7
Testosterone là gì?
Testosterone là một hormone steroid thuộc nhóm androgen. Cả nam và nữ đều có testosterone, nhưng mức trung bình và nguồn sản xuất khác nhau. Hormone này tham gia phát triển sinh dục, xương, cơ, tạo hồng cầu, ham muốn và chức năng sinh sản.
8
FSH và LH là gì?
FSH và LH là hai hormone gonadotropin do tuyến yên tiết ra. Ở nữ, chúng điều hòa nang noãn, rụng trứng và hormone buồng trứng; ở nam, chúng hỗ trợ sinh tinh và kích thích tinh hoàn sản xuất testosterone.
9
Estrogen ảnh hưởng cơ thể và sinh lý nữ như thế nào?
Estrogen tác động lên nhiều mô: tử cung, âm đạo, xương, não, da và hệ tim mạch. Trong sinh lý nữ, estrogen giúp phát triển đặc điểm dậy thì, điều hòa nội mạc tử cung và hỗ trợ độ dày, độ đàn hồi cùng môi trường của mô âm đạo.
10
Testosterone ảnh hưởng ham muốn như thế nào?
Testosterone góp phần duy trì ham muốn ở cả nam và nữ, nhưng libido không tỷ lệ trực tiếp với một con số testosterone. Não, mối quan hệ, stress, giấc ngủ, thuốc, sức khỏe và các hormone khác đều có thể làm ham muốn thay đổi.
12
Hormone thay đổi thế nào khi stress?
13
Tập thể dục ảnh hưởng hormone và ham muốn ra sao?
Vận động phù hợp thường hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tâm trạng, giấc ngủ và chức năng tình dục. Tập luyện có thể tạo thay đổi hormone ngắn hạn; ngược lại, tập quá mức kèm thiếu năng lượng có thể làm rối loạn trục hormone sinh sản và giảm ham muốn.
14
Thiếu ngủ ảnh hưởng hormone sinh dục như thế nào?
Thiếu ngủ có thể làm thay đổi nhịp hormone và các hệ điều hòa stress, chuyển hóa và sinh sản. Ở một số người, ngủ thiếu kéo dài liên quan đến thay đổi testosterone, cortisol, chu kỳ kinh và ham muốn, nhưng mức ảnh hưởng phụ thuộc thời gian và sức khỏe tổng thể.
15
Hormone có quyết định hoàn toàn ham muốn không?
Không. Hormone là một phần của hệ thống tạo ham muốn nhưng không quyết định hoàn toàn. Libido còn chịu ảnh hưởng của não, cảm xúc, mối quan hệ, sức khỏe, thuốc, stress, giấc ngủ, trải nghiệm và bối cảnh.
16
Tuổi tác làm hormone sinh dục thay đổi thế nào?
Hormone sinh dục thay đổi suốt đời chứ không giảm theo một đường thẳng giống nhau ở mọi người. Ở nữ, mãn kinh tạo thay đổi estrogen và progesterone rõ; ở nam, testosterone trung bình có xu hướng giảm dần theo tuổi nhưng mức độ rất khác nhau.
17
Cortisol liên quan thế nào đến ham muốn?
Cortisol là hormone thiết yếu của trục stress HPA. Stress ngắn hạn và cortisol không tự động làm giảm libido, nhưng stress kéo dài cùng thiếu ngủ, lo âu và mệt mỏi có thể làm ham muốn hoặc phản ứng tình dục thay đổi ở một số người.
18
Hormone tuyến giáp có thể ảnh hưởng sinh lý như thế nào?
Hormone tuyến giáp điều hòa chuyển hóa và tác động đến nhiều cơ quan. Cường giáp hoặc suy giáp có thể liên quan đến mệt mỏi, tâm trạng, chu kỳ kinh, cương, xuất tinh, ham muốn và khả năng sinh sản, nhưng các triệu chứng này không đặc hiệu.
19
Hormone thay đổi thế nào sau sinh?
Sau khi nhau thai được sinh ra, estrogen và progesterone giảm nhanh. Prolactin hỗ trợ tạo sữa, còn oxytocin hỗ trợ phản xạ xuống sữa và co tử cung. Những thay đổi lớn này cùng thiếu ngủ và quá trình hồi phục có thể ảnh hưởng kinh nguyệt, âm đạo, cảm xúc và ham muốn.
20
Hormone thay đổi thế nào trong mãn kinh?
Khi bước qua giai đoạn chuyển tiếp mãn kinh, hoạt động nang noãn giảm và estrogen cùng progesterone thay đổi rồi giảm rõ. FSH thường tăng do phản hồi từ buồng trứng giảm. Những thay đổi này có thể ảnh hưởng kinh nguyệt, nhiệt độ cơ thể, xương và mô sinh dục.