Xuất tinh thường được cảm nhận như một sự kiện xảy ra ở cơ quan sinh dục, nhưng bộ phận điều phối phản xạ này trải dài từ não xuống tủy sống và các dây thần kinh ngoại biên.
Nói cách khác, xuất tinh là kết quả của một mạng lưới thần kinh phối hợp nhiều bộ phận của cơ thể.
Tín hiệu bắt đầu từ kích thích
Khi các vùng nhạy cảm nhận kích thích, dây thần kinh cảm giác truyền tín hiệu về hệ thần kinh trung ương.
Não đồng thời xử lý nhiều thông tin khác:
- cảm giác cơ thể;
- mức hưng phấn;
- cảm xúc;
- sự chú ý;
- bối cảnh;
- những tín hiệu tình dục từ nhiều giác quan.
Vì vậy, phản xạ xuất tinh không chỉ phụ thuộc vào mức kích thích tại dương vật.
Tủy sống đóng vai trò trung tâm phối hợp
Các mạng lưới thần kinh trong tủy sống tham gia tổ chức chuỗi phản ứng dẫn đến xuất tinh.
Khi mức kích thích đạt đến ngưỡng phù hợp, hệ thần kinh điều phối các cơ quan sinh sản và các nhóm cơ liên quan theo một trình tự khá chính xác.
Quá trình thường được mô tả thành hai giai đoạn sinh lý.
Giai đoạn đưa tinh dịch vào niệu đạo
Tinh trùng và dịch từ các tuyến sinh dục được vận chuyển và tập trung vào phần sau của niệu đạo.
Hệ thần kinh tự chủ đóng vai trò quan trọng trong giai đoạn này.
Giai đoạn tống tinh dịch ra ngoài
Sau đó, các cơ quanh vùng đáy chậu và đường sinh dục co bóp nhịp nhàng, đẩy tinh dịch ra ngoài qua niệu đạo.
Khi chuỗi phản xạ đã tiến đủ xa, việc dừng lại bằng ý chí trở nên rất khó.
Đó là lý do khả năng kiểm soát thường hiệu quả hơn trước khi phản xạ bước vào giai đoạn gần như không thể đảo ngược.
Não không chỉ “bật” phản xạ mà còn điều hòa nó
Một số mạng lưới trong não có tác dụng thúc đẩy hoạt động tình dục, trong khi những mạng lưới khác tham gia kiểm soát và điều chỉnh phản ứng.
Các chất dẫn truyền thần kinh là phương tiện để những tế bào thần kinh giao tiếp với nhau.
Trong nghiên cứu về xuất tinh, serotonin nhận được nhiều sự chú ý vì một số đường truyền serotonin có tác dụng liên quan đến việc trì hoãn phản xạ xuất tinh.
Dopamine và nhiều hệ thống tín hiệu khác cũng tham gia vào hoạt động tình dục. Vì vậy, sẽ quá đơn giản nếu nói xuất tinh sớm chỉ là “thiếu serotonin”.
“Điểm không thể quay lại” là gì?
Trong ngôn ngữ phổ thông, nhiều người mô tả một thời điểm mà họ biết rằng xuất tinh chắc chắn sẽ xảy ra dù ngừng kích thích.
Khái niệm này phản ánh thực tế rằng phản xạ xuất tinh có tiến trình.
Trước ngưỡng đó, giảm mức kích thích có thể làm hưng phấn hạ xuống. Khi chuỗi thần kinh đã được kích hoạt đầy đủ, khả năng chủ động ngăn xuất tinh giảm mạnh.
Nhận biết mức hưng phấn trước khi đạt ngưỡng này là nền tảng của một số kỹ thuật hành vi.
Điều này giúp hiểu xuất tinh sớm như thế nào?
Nó cho thấy kiểm soát xuất tinh không đơn giản là vấn đề “ý chí mạnh hay yếu”.
Một người không thể ra lệnh cho phản xạ thần kinh dừng lại ở bất kỳ thời điểm nào mình muốn.
Khả năng kiểm soát phụ thuộc vào cách hệ thần kinh phản ứng với kích thích, tốc độ hưng phấn tăng lên và khả năng nhận biết, điều chỉnh trước khi phản xạ được kích hoạt đầy đủ.
Hiểu cơ chế này cũng giúp giảm quan niệm rằng xuất tinh sớm chỉ là do “không cố gắng đủ”.