Phụ nữ có nhu cầu tình dục cao thường được hiểu là người có mức ham muốn tình dục tương đối mạnh hoặc xuất hiện thường xuyên hơn so với chính mức thông thường của họ, so với bạn đời, hoặc so với một số người khác. Tuy nhiên, khoa học không có một con số cố định để xác định một phụ nữ “ham muốn cao” dựa trên số lần muốn quan hệ trong tuần hay trong tháng.
Điểm quan trọng nhất là nhu cầu tình dục tồn tại trên một phổ rất rộng. Có người hiếm khi nghĩ đến tình dục, có người thỉnh thoảng có ham muốn, và cũng có người thường xuyên cảm nhận sự thôi thúc, hứng thú hoặc mong muốn có hoạt động tình dục. Những khác biệt này tự chúng không nói lên rằng người nào bình thường hơn người nào.
“Nhu cầu tình dục cao” thực chất đang nói về điều gì?
Trong đời sống hằng ngày, cụm từ “nhu cầu tình dục” thường được sử dụng khá rộng. Trong khoa học về tình dục, cần phân biệt ít nhất một số hiện tượng khác nhau.
- Ham muốn tình dục (sexual desire/libido): cảm giác muốn có trải nghiệm hoặc hoạt động tình dục.
- Kích thích tình dục (sexual arousal): trạng thái tâm lý và sinh lý khi cơ thể hoặc não bộ phản ứng với kích thích tình dục.
- Hành vi tình dục: những gì một người thực sự làm.
- Tần suất hoạt động tình dục: số lần một người quan hệ hoặc tham gia hoạt động tình dục trong một khoảng thời gian.
- Cực khoái: một đáp ứng khác của hệ thần kinh và cơ thể, không phải thước đo trực tiếp của ham muốn.
Vì vậy, nói một phụ nữ có libido cao không có nghĩa rằng cô ấy nhất thiết quan hệ rất nhiều, dễ kích thích, dễ đạt cực khoái hay luôn chủ động tìm kiếm tình dục.
Ham muốn cao có thể biểu hiện như thế nào?
Ở một số phụ nữ, ham muốn cao biểu hiện bằng việc thường xuyên có suy nghĩ hoặc hứng thú tình dục. Ở người khác, nó biểu hiện rõ hơn khi họ ở bên người mình hấp dẫn: họ thường xuyên muốn gần gũi, chủ động khởi xướng hoặc cảm thấy khoảng cách giữa các lần quan hệ quá dài.
Cũng có người ít xuất hiện ham muốn một cách tự phát trong ngày nhưng khi có sự thân mật, âu yếm hoặc kích thích phù hợp, ham muốn được hình thành rất nhanh và mạnh. Điều này liên quan đến sự khác biệt giữa spontaneous desire và responsive desire.
Ham muốn tự phát
Ham muốn tự phát xuất hiện trước khi có hoạt động tình dục rõ ràng. Người phụ nữ có thể đang sinh hoạt bình thường nhưng tự nhiên nghĩ đến tình dục, muốn gần gũi với bạn tình hoặc cảm nhận ham muốn mà không cần một tình huống kích thích cụ thể ngay trước đó.
Ham muốn đáp ứng
Ham muốn đáp ứng có thể xuất hiện sau khi sự gần gũi đã bắt đầu. Chẳng hạn, ban đầu một người không chủ động nghĩ đến tình dục, nhưng sau khi ôm, hôn, cảm thấy an toàn và có sự kết nối với bạn đời, hứng thú tình dục mới tăng lên.
Một phụ nữ có nhu cầu tình dục mạnh không nhất thiết chỉ thuộc một trong hai kiểu. Hai dạng ham muốn có thể cùng tồn tại và thay đổi tùy hoàn cảnh.
Không thể xác định libido cao chỉ bằng số lần quan hệ
Đây là một trong những điểm dễ nhầm nhất. Tần suất quan hệ là hành vi, trong khi ham muốn là một trạng thái động lực và tâm lý. Hai thứ có liên quan nhưng không đồng nhất.
Ví dụ, một phụ nữ có thể muốn quan hệ khá thường xuyên nhưng chỉ gặp bạn đời vào cuối tuần. Tần suất thực tế của cô ấy vì thế thấp hơn nhu cầu. Ngược lại, một người có thể quan hệ tương đối thường xuyên vì muốn duy trì sự gần gũi với bạn đời dù bản thân không thường xuyên xuất hiện ham muốn tự phát.
Do đó, không thể nhìn vào một con số như “ba lần một tuần” rồi kết luận một người có nhu cầu cao hay thấp.
Ham muốn cao cũng không đồng nghĩa với dễ đạt cực khoái
Ham muốn và cực khoái là những phần khác nhau của đáp ứng tình dục. Một người có thể rất muốn quan hệ nhưng cần nhiều thời gian hoặc loại kích thích phù hợp mới đạt cực khoái. Một người khác có thể đạt cực khoái tương đối dễ nhưng không thường xuyên có nhu cầu bắt đầu hoạt động tình dục.
Điều này đặc biệt quan trọng khi nói về tình dục nữ, bởi việc gộp ham muốn, kích thích và cực khoái thành một hiện tượng duy nhất dễ tạo ra những nhận định sai về cơ thể phụ nữ.
“Cao” là cao so với ai?
Không tồn tại một đường ranh phổ quát giữa libido “thấp”, “trung bình” và “cao”. Trong thực tế, chữ “cao” thường mang tính tương đối.
Một phụ nữ có thể cảm thấy nhu cầu của mình hoàn toàn bình thường khi sống độc thân, nhưng sau khi bước vào một mối quan hệ với người có ham muốn thấp hơn, sự khác biệt mới trở nên rõ ràng. Khi đó cô ấy có thể được xem là người “nhu cầu cao” trong mối quan hệ dù mức ham muốn của cô ấy không có gì bất thường về mặt sức khỏe.
Ngược lại, cùng người phụ nữ đó nếu có bạn đời với mức ham muốn tương đương, hai người có thể không bao giờ xem nhu cầu của cô ấy là đặc biệt cao.
Nhu cầu cao không phải là một đặc điểm đạo đức
Mức ham muốn không cho biết một phụ nữ có chung thủy hay không, có bao nhiêu bạn tình, có kiểm soát được hành vi hay không hoặc có tính cách như thế nào.
Một người có thể có libido rất cao nhưng hoàn toàn chủ động quyết định mình làm gì với ham muốn đó. Giữa cảm giác muốn và hành động còn có lựa chọn cá nhân, giá trị, hoàn cảnh, sự đồng thuận và khả năng tự kiểm soát.
Vì vậy, việc dùng những nhãn mang tính phán xét để mô tả phụ nữ có ham muốn mạnh không phản ánh đúng kiến thức khoa học về tình dục.
Nhu cầu tình dục cao có thể hoàn toàn khỏe mạnh
Nếu một phụ nữ thường xuyên có ham muốn nhưng vẫn kiểm soát được hành vi, không cảm thấy đau khổ vì nó, không để hoạt động tình dục phá vỡ công việc hoặc các trách nhiệm quan trọng và các hoạt động đều dựa trên sự tự nguyện, thì mức ham muốn cao có thể đơn giản là một phần của khác biệt cá nhân.
Điều đáng quan tâm về mặt sức khỏe thường không phải là “ham muốn nhiều đến mức nào”, mà là ham muốn đó có gây mất kiểm soát, đau khổ hoặc hậu quả đáng kể hay không.
Không nên dùng một người khác làm chuẩn tuyệt đối
So sánh libido giữa hai người đôi khi hữu ích để hiểu sự khác biệt trong một mối quan hệ, nhưng không nên biến người có nhu cầu thấp hơn thành chuẩn của sự bình thường.
Nếu một người muốn gần gũi hai lần trong tháng còn người kia muốn nhiều lần mỗi tuần, điều đó trước hết cho thấy hai người có mức nhu cầu khác nhau. Nó chưa đủ để kết luận người thứ nhất “quá lạnh” hay người thứ hai “quá cao”.
Kết luận
Phụ nữ có nhu cầu tình dục cao là phụ nữ có mức ham muốn tình dục tương đối mạnh hoặc thường xuyên, nhưng không có một tần suất chuẩn dùng để xác định điều này cho tất cả mọi người. Libido cao không đồng nghĩa với dễ kích thích, dễ cực khoái, quan hệ nhiều, mất kiểm soát hay một đặc điểm tính cách nào đó.
Cách hiểu khoa học hơn là xem nhu cầu tình dục như một đặc điểm có mức độ khác nhau giữa từng cá nhân. Khi ham muốn mạnh vẫn nằm trong khả năng lựa chọn và không gây ra vấn đề đáng kể cho cuộc sống, nó có thể chỉ đơn giản là một biến thể bình thường của tình dục con người.