Không phải phụ nữ nào bước sang tuổi 50 cũng đã mãn kinh. Với nhiều người, những năm đầu của tuổi 50 vẫn nằm trong giai đoạn chuyển tiếp mãn kinh và chu kỳ kinh có thể khác đáng kể so với trước.
Chu kỳ có thể mất tính đều đặn
Trong giai đoạn sinh sản, một người có thể từng có chu kỳ tương đối dễ dự đoán. Khi hoạt động buồng trứng thay đổi, khoảng cách giữa các kỳ kinh có thể ngắn hơn hoặc dài hơn.
Có tháng kinh đến sớm. Có lúc vài tháng không có kinh rồi lại xuất hiện.
Một số chu kỳ có rụng trứng, một số không.
Đây là lý do lịch kinh ở giai đoạn này có thể trở nên khó dự đoán.
Lượng máu cũng có thể thay đổi
Kinh nguyệt có thể nhẹ hơn trước, nhưng cũng có thể có những đợt ra nhiều hơn.
Thời gian chảy máu cũng có thể thay đổi.
Sự biến động này liên quan đến việc estrogen, progesterone, rụng trứng và nội mạc tử cung không còn hoạt động theo mô hình đều đặn như những năm trước.
Một lần mất kinh chưa phải mãn kinh
Mãn kinh tự nhiên được xác định hồi cứu sau 12 tháng liên tục không có kinh nguyệt mà không có nguyên nhân sinh lý hoặc bệnh lý khác giải thích.
Vì vậy, việc mất kinh hai hoặc ba tháng rồi có kinh trở lại vẫn có thể xảy ra trong giai đoạn chuyển tiếp.
Vẫn cần nghĩ đến khả năng mang thai
Khả năng sinh sản ở tuổi 50 rất thấp so với những thập niên trước, nhưng nếu vẫn còn rụng trứng thì về sinh học, mang thai tự nhiên vẫn có thể xảy ra.
Không nên sử dụng kinh nguyệt thất thường như một biện pháp tránh thai.
Theo dõi chu kỳ vẫn hữu ích
Ghi lại ngày bắt đầu, thời gian kéo dài và lượng máu tương đối có thể giúp nhận ra sự thay đổi.
Thông tin này đặc biệt hữu ích khi cần trao đổi với bác sĩ về chảy máu bất thường.
“Tuổi này kinh thất thường là bình thường” không phải lúc nào cũng đủ
Tiền mãn kinh có thể gây thay đổi chu kỳ, nhưng tuổi 50+ cũng là thời điểm không nên bỏ qua những kiểu chảy máu bất thường.
Chảy máu rất nhiều, kéo dài, xuất hiện giữa các kỳ kinh, sau quan hệ hoặc đặc biệt là chảy máu sau khi đã mãn kinh cần được đánh giá theo hoàn cảnh cụ thể.
Điểm cần nhớ: Những năm đầu tuổi 50 có thể vẫn là giai đoạn chuyển tiếp với kinh nguyệt khó dự đoán. Thay đổi chu kỳ thường gặp, nhưng không phải mọi kiểu chảy máu đều nên được mặc nhiên xem là tiền mãn kinh.