Tuổi tác ảnh hưởng đến nhiều hệ thống của cơ thể, bao gồm chức năng tình dục. Tuy nhiên, “lớn tuổi = yếu sinh lý” là một cách diễn giải sai.
Câu hỏi hữu ích hơn là: những thay đổi nào có thể phù hợp với tuổi và những thay đổi nào cần tìm nguyên nhân khác?
Một số thay đổi có thể xuất hiện dần theo tuổi
Ở một số nam giới, khi lớn tuổi:
- cần nhiều thời gian hoặc kích thích hơn để đạt mức hưng phấn mong muốn;
- độ cương có thể không giống thời trẻ;
- thời gian hồi phục sau cực khoái dài hơn;
- tần suất ham muốn hoặc hoạt động tình dục có thể thay đổi.
Không phải người nào cũng trải qua những thay đổi này với cùng mức độ.
Và quan trọng hơn, thay đổi so với tuổi 20 không có nghĩa chức năng đã trở thành bất thường.
Ham muốn không có lịch hết hạn
Một người lớn tuổi vẫn có thể có ham muốn và đời sống tình dục thỏa mãn. Ngược lại, một người trẻ có thể có mức ham muốn thấp mà không nhất thiết mắc bệnh.
Tuổi chỉ là một trong nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tình dục.
Sức khỏe, thuốc, mối quan hệ, tâm trạng, giấc ngủ và hoàn cảnh sống có thể quan trọng không kém.
Điều gì không nên được giải thích đơn giản bằng tuổi?
Một thay đổi đột ngột đáng chú ý hơn một quá trình từ từ.
Ví dụ, nếu một người trước đây có ham muốn ổn định nhưng trong thời gian ngắn giảm rõ rệt mà không hiểu lý do, nên xem xét các yếu tố mới xuất hiện.
Tương tự, khó cương ngày càng thường xuyên có thể liên quan đến bệnh mạch máu, chuyển hóa, thần kinh, thuốc hoặc những nguyên nhân khác chứ không nên mặc định là hậu quả tất yếu của tuổi.
Đau, biến dạng mới xuất hiện hoặc triệu chứng bất thường khác cũng không phải điều nên bỏ qua vì cho rằng “già rồi nên vậy”.
Bệnh đi kèm tuổi có thể quan trọng hơn bản thân tuổi
Khi so sánh một người 65 tuổi khỏe mạnh với một người cùng tuổi có tiểu đường, bệnh tim mạch, hút thuốc lâu năm và sử dụng nhiều thuốc, chức năng tình dục của họ có thể rất khác nhau.
Điều này cho thấy tuổi theo số năm sống không phản ánh toàn bộ “tuổi sinh học” của hệ mạch, thần kinh và chuyển hóa.
Vì thế, chăm sóc các bệnh nền có thể có ý nghĩa lớn hơn việc cố chống lại tuổi tác bằng những sản phẩm được quảng cáo là “trẻ hóa sinh lý”.
Kỳ vọng cũng nên thay đổi một cách thực tế
Nếu một người 60 tuổi đánh giá cơ thể mình dựa trên cách nó phản ứng lúc 20 tuổi, họ có thể coi những thay đổi bình thường là thất bại.
Mục tiêu của sức khỏe tình dục không phải duy trì một phản ứng giống hệt thời thanh niên suốt đời.
Điều quan trọng hơn là chức năng có phù hợp với nhu cầu, có gây khó chịu hay không và có dấu hiệu bệnh lý cần xử lý hay không.
Tuổi không phải lý do để từ chối đánh giá
Một người lớn tuổi vẫn xứng đáng được đánh giá các vấn đề tình dục nếu họ muốn.
Không nên coi những khó khăn gây ảnh hưởng đáng kể là chuyện “phải chịu vì già”. Nhiều nguyên nhân có thể xác định và xử trí được.
Phân biệt giữa lão hóa bình thường và bệnh lý giúp tránh hai thái cực: bệnh hóa mọi thay đổi theo tuổi và bỏ qua mọi vấn đề vì cho rằng tuổi tác giải thích tất cả.