Đối với nhiều người, cảm giác mình hấp dẫn không đơn thuần liên quan đến ngoại hình.
Nó gắn với một câu hỏi sâu hơn:
“Mình còn được người khác mong muốn không?”
Khi còn trẻ hoặc mới bước vào một mối quan hệ, một người có thể nhận được khá nhiều tín hiệu xác nhận:
lời khen,
sự theo đuổi,
ánh mắt,
những tin nhắn,
cảm giác người khác muốn gây ấn tượng với mình.
Sau nhiều năm hôn nhân, lượng xác nhận đó thường giảm đi.
Bạn đời đã quá quen thuộc.
Hai người không còn liên tục khen nhau như lúc mới yêu.
Công việc, con cái và trách nhiệm chiếm nhiều không gian hơn.
Trong khi đó, cơ thể cũng thay đổi theo tuổi.
Tóc bạc.
Nếp nhăn.
Cân nặng thay đổi.
Sức khỏe không giống trước.
Một người có thể bắt đầu tự hỏi:
“Mình còn đẹp không?”
“Còn ai nhìn mình như ngày xưa không?”
“Nếu mình độc thân bây giờ thì còn ai muốn mình không?”
Đối với một người có lòng tự trọng gắn mạnh với sức hấp dẫn, những câu hỏi này có thể gây bất an lớn.
Rồi một người mới xuất hiện.
Họ khen.
Flirt.
Chủ động nhắn.
Tỏ ra muốn gặp.
Bất ngờ, người trong cuộc nhận được câu trả lời rất rõ:
“Có. Mình vẫn hấp dẫn.”
Cảm giác đó có thể cực kỳ mạnh.
Không chỉ vì người thứ ba.
Mà vì nó tạm thời xóa đi nỗi sợ đang già đi hoặc mất giá trị.
Một người có thể đứng trước gương và nhìn chính mình khác đi.
Họ bắt đầu chăm chút ngoại hình hơn.
Có nhiều năng lượng hơn.
Cảm thấy tự tin hơn.
Đây là lý do một số người mô tả mối quan hệ ngoài luồng như việc họ “sống lại”.
Nhưng điều họ đang sống lại có thể là cảm giác được khao khát.
Một điểm đáng chú ý là tình yêu từ bạn đời không phải lúc nào cũng tạo ra cùng một hiệu ứng.
Người trong cuộc có thể nghĩ:
“Vợ tôi nói tôi đẹp vì cô ấy là vợ tôi.”
“Chồng tôi bảo còn yêu tôi vì chúng tôi đã ở bên nhau quá lâu.”
Nhưng khi một người hoàn toàn mới, không có nghĩa vụ nào với họ, thể hiện sự hấp dẫn, lời xác nhận có vẻ “khách quan” hơn.
Đây là một cái bẫy tâm lý.
Bởi giá trị của một người bắt đầu phụ thuộc vào phản ứng từ bên ngoài.
Hôm nay có người muốn mình → cảm thấy có giá trị.
Ngày mai không ai chú ý → lại bất an.
Nếu vòng lặp này không được hiểu, một người có thể liên tục tìm kiếm những mối quan hệ mới để duy trì cảm giác hấp dẫn.
Đây cũng là lý do một cuộc ngoại tình có thể không làm vấn đề biến mất.
Sau một thời gian, người thứ ba trở nên quen thuộc.
Lời khen không còn mới.
Sự xác nhận giảm sức mạnh.
Người trong cuộc lại cần một nguồn khác.
Do đó, nhu cầu “muốn biết mình còn hấp dẫn” có thể là động lực rất thật.
Nhưng nó đặt ra một câu hỏi quan trọng:
“Nếu không có ai tán tỉnh mình, mình có còn cảm thấy bản thân có giá trị không?”
Nếu câu trả lời luôn phụ thuộc vào người khác, vấn đề sâu hơn có thể không nằm trong hôn nhân.
Nó nằm ở cách người đó xây dựng lòng tự trọng.
Ngoại tình có thể tạm thời cho họ câu trả lời mà họ muốn nghe:
“Bạn vẫn hấp dẫn.”
Nhưng nếu họ phải liên tục tìm người mới để nghe câu trả lời ấy, cảm giác tự tin đó chưa bao giờ thực sự thuộc về họ.