Một lần ngoại tình có thể xảy ra trong một hoàn cảnh đặc biệt.
Nhưng khi một người liên tục ngoại tình với nhiều người khác nhau, câu hỏi cần đặt ra thường không còn là:
“Người thứ ba có gì đặc biệt?”
Mà là:
“Điều gì đang lặp lại bên trong chính người ngoại tình?”
Nếu đối tượng thay đổi nhưng hành vi vẫn giống nhau, rất có thể động lực quan trọng nằm ở mô hình tâm lý của người đó.
Một nguyên nhân có thể là nhu cầu liên tục được công nhận.
Có người chỉ cảm thấy mình hấp dẫn khi có người mới chú ý đến họ.
Bạn đời yêu họ nhiều năm không còn tạo ra cùng mức độ xác nhận bởi họ nghĩ:
“Người ấy đã quen mình rồi.”
Nhưng khi một người hoàn toàn mới bị thu hút, cảm giác ấy như một bằng chứng mạnh hơn:
“Mình vẫn có giá trị.”
Vấn đề là cảm giác này không kéo dài.
Sau vài tháng, người mới cũng trở thành quen thuộc.
Sự hồi hộp giảm xuống.
Người đó lại cần một nguồn xác nhận khác.
Và vòng lặp bắt đầu lại.
Một động lực khác là nghiện cảm giác mới lạ.
Giai đoạn đầu của một mối quan hệ có rất nhiều yếu tố kích thích:
chờ tin nhắn,
không biết người kia nghĩ gì,
những cuộc gặp đầu tiên,
cảm giác được khám phá.
Một số người đặc biệt thích trạng thái này nhưng gặp khó khăn khi mối quan hệ chuyển sang giai đoạn ổn định.
Khi tình cảm trở nên bình thường và đời thường hơn, họ diễn giải điều đó thành:
“Không còn cảm xúc.”
Thay vì học cách xây dựng tình yêu trong sự quen thuộc, họ bắt đầu tìm một người mới để tái tạo cảm giác ban đầu.
Ngoại tình lặp lại cũng có thể liên quan đến tính thích chinh phục.
Một số người coi việc khiến người khác bị hấp dẫn bởi mình giống như một thành tích.
Mục tiêu không nhất thiết là mối quan hệ lâu dài.
Sự thỏa mãn nằm ở:
“Người này cũng thích mình.”
Sau khi đã đạt được điều đó, hứng thú có thể giảm và một mục tiêu khác xuất hiện.
Có người lại sử dụng các mối quan hệ bên ngoài để tránh những cảm xúc khó chịu.
Buồn → tìm người mới.
Cãi nhau với bạn đời → nhắn cho một người khác.
Cảm thấy thất bại → tìm sự ngưỡng mộ.
Cảm thấy già → tìm người trẻ hơn.
Ngoại tình trở thành một phương pháp điều chỉnh cảm xúc.
Thay vì chịu đựng, hiểu hoặc giải quyết cảm giác khó chịu, họ tìm một trải nghiệm bên ngoài làm mình cảm thấy tốt hơn ngay lập tức.
Một số người còn có ranh giới rất yếu.
Họ thường xuyên flirt.
Giữ nhiều mối quan hệ mơ hồ.
Không thấy cần phải dừng lại khi nhận ra sự hấp dẫn.
Họ chỉ đặt giới hạn khi tình huống đã đi rất xa.
Khi mô hình này được lặp lại nhiều năm, việc ngoại tình có thể trở nên gần như bình thường đối với chính họ.
Ngoài ra còn có yếu tố niềm tin.
Có người thực sự không coi sự chung thủy là một giá trị quan trọng nhưng vẫn bước vào một mối quan hệ được định nghĩa là độc quyền.
Nếu bên trong họ nghĩ:
“Con người ai chẳng vậy.”
“Chỉ cần không bị phát hiện.”
“Quan hệ thể xác không liên quan đến tình yêu.”
thì rào cản nội tâm với ngoại tình có thể thấp hơn.
Điều quan trọng là không nên đưa ra một chẩn đoán đơn giản cho tất cả những người ngoại tình nhiều lần.
Không phải ai như vậy cũng có một rối loạn tâm lý.
Nhưng hành vi lặp lại thường cho thấy có một nhu cầu, niềm tin hoặc cách ứng phó chưa được giải quyết.
Nếu người đó chỉ thay đổi đối tượng mà không thay đổi mô hình bên trong, tình huống rất dễ tái diễn.
Vì vậy, câu hỏi sâu nhất không phải:
“Người tiếp theo sẽ là ai?”
Mà là:
“Người này đang liên tục tìm kiếm điều gì mỗi khi bước vào một mối quan hệ mới?”