Có thể tận hưởng hoạt động tình dục, cảm thấy kích thích rõ ràng nhưng vẫn không đạt cực khoái.
Hai điều này không mâu thuẫn.
Cực khoái là một phần của phản ứng tình dục chứ không phải bằng chứng duy nhất cho thấy một người có cảm nhận được khoái cảm hay không.
Có thể chưa tìm được kiểu kích thích phù hợp
Cơ thể mỗi người phản ứng khác nhau.
Một số phụ nữ chưa từng có nhiều cơ hội khám phá loại tiếp xúc, áp lực, nhịp độ hoặc vị trí kích thích phù hợp với mình.
Nếu một người chưa biết điều gì hiệu quả cho chính cơ thể, việc truyền đạt cho bạn tình cũng trở nên khó hơn.
Kích thích có thể bị thay đổi quá sớm
Khi một kiểu kích thích đang tạo cảm giác tốt, cơ thể đôi khi cần nó được duy trì tương đối ổn định để mức kích thích tiếp tục tăng.
Nếu nhịp độ hoặc vị trí liên tục thay đổi, quá trình có thể bị gián đoạn.
Điều này không phải quy luật cho tất cả mọi người, nhưng là một lý do thực tế khiến một số phụ nữ cảm thấy “gần đạt rồi lại mất”.
Não có thể đang theo dõi kết quả
Càng cố ép bản thân phải đạt cực khoái, người ta càng dễ kiểm tra xem mình đã đến gần chưa.
Sự chú ý lúc đó rời khỏi cảm giác.
Lo lắng về thời gian hoặc về việc bạn tình đang chờ đợi cũng có thể làm tăng áp lực.
Thuốc có thể ảnh hưởng
Một số thuốc, đặc biệt một số thuốc chống trầm cảm, có thể làm cực khoái đến chậm hơn hoặc khó xảy ra hơn.
Nếu thay đổi xuất hiện sau khi bắt đầu hoặc điều chỉnh thuốc, đây là thông tin đáng trao đổi với người kê đơn.
Đau hoặc căng cơ sàn chậu có thể cản trở
Nếu cơ thể đang chuẩn bị đối phó với đau, rất khó để hoàn toàn tập trung vào khoái cảm.
Căng cơ sàn chậu quá mức cũng có thể đi kèm đau hoặc khó chịu khi hoạt động tình dục.
Trong trường hợp này, cố kích thích nhiều hơn chưa chắc giải quyết được vấn đề.
Không phải tất cả phụ nữ đều học về cơ thể mình từ sớm
Giáo dục tình dục thường tập trung vào mang thai và bệnh lây truyền hơn là giải phẫu khoái cảm.
Một phụ nữ tuổi 20+ chưa từng đạt cực khoái không có nghĩa cơ thể cô ấy “không biết” cực khoái.
Đôi khi đơn giản là chưa có đủ kiến thức, điều kiện hoặc trải nghiệm phù hợp.
Khi nào nên tìm hỗ trợ?
Nếu khó đạt cực khoái gây khó chịu đáng kể, xuất hiện đột ngột sau thời gian trước đây không gặp vấn đề, hoặc đi cùng đau, mất cảm giác hay triệu chứng khác, việc trao đổi với chuyên gia y tế có thể hữu ích.
Mục tiêu không phải buộc mọi người phải đạt cực khoái mà là xác định có yếu tố nào đang cản trở một trải nghiệm họ mong muốn hay không.