Khô âm đạo là một trong những vấn đề thường được nhắc đến sau mãn kinh, nhưng nó không phải chỉ đơn giản là “cơ thể tiết ít nước hơn”.
Ở phụ nữ 60+, tình trạng này thường liên quan đến nhiều thay đổi của mô và hormone diễn ra trong thời gian dài.
Estrogen là yếu tố quan trọng
Sau mãn kinh, estrogen giảm đáng kể.
Hormone này trước đó góp phần duy trì cấu trúc, độ dày, lưu lượng máu và môi trường sinh học của mô âm đạo.
Khi estrogen thấp kéo dài, biểu mô âm đạo có thể mỏng hơn và khả năng duy trì độ ẩm thay đổi.
Phản ứng bôi trơn khi hưng phấn có thể giảm
Một phần dịch xuất hiện khi hưng phấn liên quan đến tăng lưu lượng máu và sự chuyển dịch chất lỏng qua mô âm đạo.
Nếu đáp ứng tuần hoàn chậm hơn hoặc mô thay đổi sau mãn kinh, lượng bôi trơn tự nhiên có thể ít hơn.
Do đó, một người có thể cần nhiều thời gian hơn để cơ thể tạo phản ứng.
Khô không chỉ xảy ra khi quan hệ
Một số phụ nữ cảm thấy khô, rát hoặc kích ứng ngay cả trong sinh hoạt hàng ngày.
Đây là dấu hiệu cho thấy vấn đề không chỉ là thiếu bôi trơn trong hoạt động tình dục.
Trong trường hợp này, GSM có thể là một yếu tố cần được xem xét.
Thuốc cũng có thể làm khô
Một số thuốc có thể ảnh hưởng đến lượng dịch hoặc cảm giác khô ở niêm mạc.
Ở người sử dụng nhiều thuốc, việc xem lại danh sách thuốc với bác sĩ có thể hữu ích.
Không nên tự ngừng thuốc chỉ vì nghi ngờ tác dụng phụ.
Mất nước toàn thân có phải nguyên nhân chính?
Uống đủ nước rất quan trọng cho sức khỏe, nhưng khô âm đạo sau mãn kinh không đơn giản được giải quyết bằng cách uống nhiều nước hơn.
Vấn đề chủ yếu liên quan đến đặc tính của mô và môi trường hormone.
Sản phẩm vệ sinh có thể làm tình trạng nặng hơn
Dung dịch có mùi thơm, chất tẩy mạnh hoặc thụt rửa có thể gây kích ứng và làm cảm giác khô hoặc rát rõ hơn.
Việc cố “làm sạch sâu” có thể phá vỡ sự cân bằng tự nhiên của vùng sinh dục.
Khô âm đạo có thể dẫn đến đau
Khi bề mặt mô ít ẩm và dễ tổn thương, ma sát tăng.
Điều này có thể gây cảm giác rát, xước hoặc đau khi thâm nhập.
Nếu tiếp tục hoạt động trong khi đau, những vi tổn thương nhỏ và phản xạ co cơ bảo vệ có thể làm tình trạng tệ hơn.
Khô có thể được hỗ trợ theo nhiều cách
Chất bôi trơn giúp giảm ma sát trong hoạt động tình dục.
Chất dưỡng ẩm âm đạo được dùng theo mục đích khác, thường nhằm hỗ trợ tình trạng khô kéo dài.
Đối với GSM rõ rệt, bác sĩ có thể cân nhắc các phương pháp điều trị khác tùy tiền sử sức khỏe.
Khi nào không nên tự cho rằng chỉ là khô?
Nếu có chảy máu, dịch tiết bất thường, mùi mới xuất hiện, đau nhiều hoặc tổn thương da, cần được đánh giá.
Điểm quan trọng: khô âm đạo ở phụ nữ 60+ thường là kết quả của thay đổi hormone, mô và đáp ứng tuần hoàn, chứ không phải dấu hiệu đơn giản của mất ham muốn hay thiếu nước.