Ham muốn và cực khoái là hai giai đoạn khác nhau của phản ứng tình dục. Một phụ nữ có thể vẫn muốn gần gũi, cảm thấy hứng thú và được kích thích nhưng lại khó đạt cực khoái hơn trước.
Ham muốn không đảm bảo cực khoái
Ham muốn chủ yếu liên quan đến động lực và sự quan tâm. Cực khoái lại phụ thuộc vào mức độ kích thích, hệ thần kinh, khả năng tập trung và nhiều yếu tố cơ thể khác.
Thuốc là một nguyên nhân đáng nghĩ đến
Một số thuốc có thể làm chậm hoặc làm giảm khả năng đạt cực khoái mà không loại bỏ hoàn toàn ham muốn.
Nếu thay đổi bắt đầu sau khi dùng thuốc mới hoặc tăng liều, đây là thông tin quan trọng cần được trao đổi với người kê đơn.
Kiểu kích thích hiện tại có thể chưa phù hợp
Cơ thể có thể thay đổi theo thời gian hoặc một người có thể đã quen với một kiểu kích thích khác. Nếu kích thích không đủ trực tiếp hoặc không kéo dài đủ lâu, cực khoái có thể khó đạt dù ham muốn vẫn còn.
Khả năng tập trung rất quan trọng
Một người có thể có ham muốn nhưng trong lúc gần gũi vẫn bị phân tâm bởi công việc, con cái hoặc lo mình có đạt cực khoái hay không.
Việc “theo dõi” phản ứng của bản thân quá nhiều có thể làm quá trình khó hơn.
Sàn chậu và cảm giác sinh dục
Những thay đổi sau sinh, đau vùng chậu hoặc rối loạn chức năng sàn chậu cũng có thể ảnh hưởng đến phản ứng cực khoái ở một số người.
Không nên biến cực khoái thành bài kiểm tra
Càng coi cực khoái là mục tiêu bắt buộc của mỗi lần gần gũi, áp lực càng có thể làm nó khó xảy ra.
Nếu khó đạt cực khoái trở thành thay đổi kéo dài gây khó chịu, việc xem xét thuốc, sức khỏe, loại kích thích và bối cảnh tâm lý thường hữu ích hơn việc tự kết luận rằng ham muốn đang giảm.