Một hiểu lầm phổ biến là tiền mãn kinh chỉ bắt đầu khi kinh nguyệt gần biến mất. Thực tế, phụ nữ có thể trải qua những thay đổi liên quan đến quá trình chuyển tiếp mãn kinh trong khi vẫn tiếp tục có kinh.
Tiền mãn kinh không có nghĩa là đã hết kinh
Tiền mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp trước mãn kinh. Buồng trứng vẫn hoạt động và vẫn có thể rụng trứng, nhưng hoạt động đó trở nên biến động hơn.
Vì thế, việc vẫn có kinh không loại trừ khả năng một phụ nữ đang ở giai đoạn chuyển tiếp này.
Hormone có thể dao động trước khi kinh biến mất
Estrogen và các tín hiệu điều hòa buồng trứng có thể biến động đáng kể. Rụng trứng cũng có thể trở nên không đều. Những thay đổi này có thể xuất hiện trước khi có những khoảng mất kinh dài.
Triệu chứng có thể xuất hiện như thế nào?
Một số người nhận thấy bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm, giấc ngủ thay đổi hoặc chu kỳ khác trước. Người khác chủ yếu nhận thấy thay đổi kinh nguyệt mà hầu như không có triệu chứng toàn thân.
Cũng có phụ nữ đi qua phần lớn quá trình chuyển tiếp với triệu chứng tương đối nhẹ.
Tại sao triệu chứng lúc có lúc không?
Tiền mãn kinh không phải lúc nào cũng tiến triển đều. Một vài chu kỳ có thể gần giống trước đây, sau đó là một khoảng thời gian triệu chứng rõ hơn.
Sự dao động này khiến nhiều người nghĩ rằng vấn đề đã “hết” rồi lại bất ngờ quay trở lại.
Mọi triệu chứng ở tuổi 40 đều là tiền mãn kinh?
Không. Mất ngủ, hồi hộp, mệt mỏi, thay đổi tâm trạng và kinh nguyệt bất thường đều có thể xuất hiện vì những nguyên nhân khác.
Đặc biệt khi triệu chứng mới xuất hiện, nghiêm trọng hoặc không phù hợp với mô hình thông thường, cần tránh tự quy toàn bộ cho tiền mãn kinh.
Còn khả năng mang thai?
Tiền mãn kinh không đồng nghĩa với vô sinh tuyệt đối. Chừng nào rụng trứng vẫn có thể xảy ra, thai kỳ vẫn có khả năng xảy ra dù xác suất nhìn chung thấp hơn so với tuổi trẻ.