Ảnh hưởng của thai kỳ và sinh con không phải lúc nào cũng kết thúc sau vài tháng sau sinh. Một số thay đổi ở cơ, mô liên kết và thần kinh vùng chậu có thể kéo dài nhiều năm, và đến tuổi 40+ người phụ nữ mới nhận thấy rõ hơn.
Thai kỳ đã tạo tải lên sàn chậu ngay cả trước khi sinh
Trong thai kỳ, trọng lượng tử cung tăng và áp lực lên sàn chậu lớn hơn. Vì vậy, cả phụ nữ sinh thường lẫn sinh mổ đều có thể trải qua thay đổi chức năng sàn chậu.
Sinh đường âm đạo có thể ảnh hưởng đến cơ và mô
Khi sinh, các cơ và mô sàn chậu phải giãn đáng kể. Một số trường hợp có rách tầng sinh môn, can thiệp sản khoa hoặc tổn thương thần kinh có thể làm quá trình hồi phục phức tạp hơn.
Vì sao triệu chứng có thể xuất hiện muộn?
Cơ thể thường có khả năng bù trừ tốt trong nhiều năm. Nhưng khi tuổi tăng, mức vận động thay đổi, hormone biến động hoặc mô liên kết kém đàn hồi hơn, những điểm yếu trước đó có thể trở nên rõ hơn.
Ảnh hưởng đến đời sống tình dục
Một số phụ nữ có thể nhận thấy cảm giác âm đạo thay đổi, cực khoái khác trước, rò tiểu khi quan hệ hoặc đau do sẹo và căng cơ.
Nhưng không phải ai từng sinh con cũng gặp vấn đề tình dục về sau.
Có thể cải thiện sau nhiều năm không?
Có. Sàn chậu là hệ cơ có thể được đánh giá và phục hồi chức năng ngay cả nhiều năm sau sinh. Điều quan trọng là xác định đúng vấn đề thay vì chỉ tự tập Kegel.
Ở một số người cần tăng sức mạnh; ở người khác lại cần thư giãn cơ, xử lý mô sẹo hoặc cải thiện phối hợp.
Khi nào nên đánh giá?
Rò tiểu, cảm giác nặng vùng chậu, đau khi quan hệ, khó đại tiện hoặc cảm giác có khối sa là những triệu chứng đáng được trao đổi với chuyên gia y tế.