Câu hỏi “bao nhiêu phút là xuất tinh sớm?” tưởng như có thể trả lời bằng một con số duy nhất, nhưng trong y khoa, thời gian chỉ là một phần của đánh giá.
Một người xuất tinh nhanh hơn mức trung bình không tự động đồng nghĩa với việc mắc xuất tinh sớm.
Thời gian được tính như thế nào?
Trong nghiên cứu, một khái niệm thường được sử dụng là IELT – Intravaginal Ejaculatory Latency Time, có thể hiểu là thời gian từ khi dương vật bắt đầu thâm nhập âm đạo cho đến khi xuất tinh.
Đây là một công cụ nghiên cứu tương đối cụ thể. Nó không đo toàn bộ thời gian thân mật, màn dạo đầu hay các hoạt động tình dục khác.
Vì vậy, khi đọc một con số về “thời gian quan hệ”, cần biết người ta đang đo phần nào của hoạt động tình dục.
Mốc khoảng 1 phút có ý nghĩa gì?
Trong các tiêu chuẩn chuyên môn thường được sử dụng, xuất tinh gần như luôn xảy ra trong khoảng 1 phút sau khi bắt đầu thâm nhập là một đặc điểm quan trọng khi xem xét xuất tinh sớm nguyên phát, tức tình trạng đã có từ những trải nghiệm tình dục đầu tiên.
Nhưng điều này không có nghĩa:
59 giây = bệnh, còn 61 giây = bình thường.
Sinh lý con người không có ranh giới cứng như vậy.
Con số được dùng để hỗ trợ đánh giá một mô hình kéo dài, chứ không phải để tự chẩn đoán dựa trên một lần quan hệ.
Trường hợp trước đây lâu hơn nhưng nay ngắn đi thì sao?
Ở người trước đây có khả năng kiểm soát và thời gian xuất tinh ổn định nhưng sau đó thời gian giảm rõ rệt, việc đánh giá không nhất thiết dựa vào mốc 1 phút.
Trong xuất tinh sớm xuất hiện về sau, điều đáng chú ý hơn có thể là sự giảm đáng kể so với trước đây, thường xuống khoảng vài phút hoặc ngắn hơn, đi kèm khó kiểm soát và gây khó chịu.
Vì vậy, lịch sử trước đây của chính người đó cũng rất quan trọng.
Có phải phải quan hệ 10, 20 hay 30 phút mới bình thường?
Không.
Không có tiêu chuẩn y khoa nào nói rằng mọi nam giới khỏe mạnh đều phải duy trì thâm nhập 10, 20 hoặc 30 phút.
Những kỳ vọng như vậy có thể đến từ câu chuyện truyền miệng, nội dung giải trí hoặc việc mọi người tính cả thời gian của nhiều hoạt động tình dục khác nhau.
Thời gian xuất tinh ở người khỏe mạnh có sự khác biệt đáng kể.
Ba câu hỏi quan trọng hơn việc nhìn đồng hồ
Thay vì chỉ hỏi “mấy phút?”, có thể xem xét:
Hiện tượng có xảy ra thường xuyên không?
Một lần đặc biệt nhanh có giá trị khác hoàn toàn với một mô hình lặp lại trong hầu hết các lần quan hệ.
Có thể trì hoãn khi muốn không?
Cảm giác gần như không có khả năng điều chỉnh phản xạ là thông tin quan trọng.
Nó có thực sự gây khó chịu không?
Nếu hai người không cảm thấy đó là vấn đề, chỉ riêng việc thời gian ngắn hơn một con số trên Internet chưa đủ để kết luận có rối loạn.
Có nên tự bấm giờ mỗi lần quan hệ?
Thông thường không cần thiết.
Việc liên tục nhìn đồng hồ có thể khiến hoạt động tình dục trở thành một “bài kiểm tra thành tích”, làm tăng sự chú ý vào thời gian và tạo thêm áp lực.
Nếu bác sĩ cần thông tin về thời gian, người bệnh có thể được hướng dẫn cách ghi nhận phù hợp.
Tóm lại: mốc khoảng 1 phút có vai trò trong một số tiêu chuẩn đánh giá xuất tinh sớm nguyên phát, nhưng chẩn đoán không dựa vào phút và giây đơn độc. Khả năng kiểm soát, tính lặp lại, tiền sử và mức độ khó chịu đều quan trọng.