Không có một con số khoa học duy nhất quy định nam giới phải nghĩ về tình dục bao nhiêu lần mỗi ngày.
Những câu như “đàn ông nghĩ về sex mỗi vài giây” thường được truyền miệng như một sự thật, nhưng chúng không phản ánh chính xác sự đa dạng trong đời sống tâm trí của nam giới.
Suy nghĩ về tình dục không hoạt động như một chiếc đồng hồ
Một ý nghĩ tình dục có thể chỉ thoáng qua vài giây hoặc kéo dài lâu hơn. Nó cũng có thể xuất hiện dưới nhiều dạng:
- nhớ đến một trải nghiệm;
- cảm thấy ai đó hấp dẫn;
- tưởng tượng;
- nghĩ đến sự gần gũi với bạn đời;
- hoặc đơn giản nhận thấy một tín hiệu liên quan đến tình dục.
Vì định nghĩa “một lần nghĩ” vốn đã không cố định, việc đếm chính xác rất khó.
Phạm vi bình thường rất rộng
Có người nghĩ về tình dục nhiều lần trong ngày. Có người vài ngày mới nghĩ đến. Có những giai đoạn một người gần như không chú ý đến tình dục.
Không thể kết luận bất thường chỉ từ tần suất.
Một người đang mới yêu chẳng hạn có thể chú ý nhiều hơn đến sự thân mật. Trong giai đoạn công việc căng thẳng, cùng người đó lại có thể rất ít nghĩ về tình dục.
Nghĩ về tình dục không có nghĩa là muốn quan hệ ngay lúc đó
Sự xuất hiện của một ý nghĩ không nhất thiết đi kèm:
- ham muốn mạnh;
- phản ứng cơ thể;
- ý định quan hệ;
- hoặc ý định thực hiện bất kỳ hành vi nào.
Não có thể nhận biết một hình ảnh hoặc ý tưởng mang tính tình dục mà người đó không hề muốn hành động theo nó.
Đây là lý do không nên dùng số lượng suy nghĩ để đánh giá mức độ “ham” của một người.
Khi nào tần suất suy nghĩ mới đáng quan tâm?
Không phải số lần mà mức độ chiếm dụng tâm trí mới đáng chú ý hơn.
Ví dụ, nên xem xét thêm nếu những suy nghĩ:
- liên tục chen ngang khiến khó học tập hoặc làm việc;
- khiến người đó cảm thấy mất khả năng kiểm soát;
- dẫn đến hành vi gây hậu quả;
- hoặc gây khó chịu đáng kể và kéo dài.
Ngược lại, nghĩ về tình dục thường xuyên nhưng vẫn sinh hoạt, làm việc và duy trì các mối quan hệ bình thường không tự động là dấu hiệu của vấn đề.
Không cần so mình với một con số trên Internet
Tần suất suy nghĩ về tình dục thay đổi rất lớn giữa từng người và ngay trong cùng một người theo thời gian.
Vì vậy, thay vì hỏi “mỗi ngày bao nhiêu lần mới bình thường?”, câu hỏi thực tế hơn là:
Những suy nghĩ này có phù hợp với cuộc sống của mình và mình có kiểm soát được hành vi của mình hay không?
Câu hỏi liên quan
- Vì sao có người nghĩ về tình dục thường xuyên hơn?
- Nghĩ nhiều về tình dục có đồng nghĩa với ham muốn cao không?
- Những suy nghĩ tình dục tự phát có bình thường không?
- Khi nào suy nghĩ về tình dục bắt đầu ảnh hưởng cuộc sống?