Không phải lần quan hệ nào cũng kết thúc bằng cực khoái.
Ở phụ nữ 60+, việc đôi lúc không đạt cực khoái có thể hoàn toàn bình thường. Nhưng nếu khả năng này thay đổi rõ rệt so với trước hoặc gây khó chịu, việc tìm nguyên nhân có thể hữu ích.
Không đạt cực khoái một vài lần không phải bệnh
Mức hưng phấn thay đổi từ ngày này sang ngày khác.
Mệt mỏi, stress, phân tâm, đau nhẹ hoặc bối cảnh không phù hợp đều có thể ảnh hưởng.
Nếu người phụ nữ vẫn có thể đạt cực khoái trong những hoàn cảnh khác, việc một vài lần không đạt thường không đáng lo.
Điều đáng chú ý là thay đổi mới
Một phụ nữ từng dễ đạt cực khoái nhưng đột nhiên không còn khả năng này trong nhiều tuần hoặc nhiều tháng nên xem xét điều gì đã thay đổi.
Có thuốc mới không?
Có bệnh mới không?
Có mất cảm giác hoặc đau không?
Tâm trạng hoặc mối quan hệ có thay đổi không?
Những câu hỏi này thường hữu ích hơn việc chỉ nghĩ “do tuổi”.
Thuốc là một nguyên nhân cần xem xét
Một số thuốc có thể làm chậm hoặc ngăn cực khoái.
Nếu thời điểm thay đổi trùng với lúc bắt đầu hoặc tăng liều thuốc, nên trao đổi với bác sĩ.
Không nên tự ngừng thuốc.
Mất cảm giác có ý nghĩa khác với cần nhiều thời gian hơn
Nếu người phụ nữ vẫn có cảm giác nhưng chỉ cần kích thích lâu hơn, đó có thể là thay đổi sinh lý theo tuổi.
Nếu cảm giác vùng sinh dục giảm rõ hoặc mất đột ngột, nên được đánh giá vì có thể liên quan đến thần kinh hoặc các yếu tố khác.
Đau cũng có thể cản trở cực khoái
Cơ thể khó duy trì hưng phấn khi đang phải xử lý cảm giác đau.
GSM, sàn chậu căng hoặc các vấn đề vùng sinh dục khác có thể làm quá trình cực khoái khó hơn.
Không nên biến cực khoái thành nghĩa vụ
Có những người không đặt cực khoái làm trung tâm của đời sống tình dục và vẫn hài lòng.
Không đạt cực khoái chỉ trở thành vấn đề y khoa hoặc tâm lý khi chính người phụ nữ cảm thấy khó chịu hoặc mất đi một chức năng mà cô ấy muốn duy trì.
Khi nào nên tìm hỗ trợ?
Nên cân nhắc đánh giá nếu mất cực khoái kéo dài, mới xuất hiện, đi kèm mất cảm giác, đau, thay đổi thuốc hoặc gây ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống.
Điểm quan trọng: ở tuổi 60+, không đạt cực khoái thỉnh thoảng có thể hoàn toàn bình thường. Điều đáng quan tâm hơn là một thay đổi kéo dài, mới xuất hiện hoặc gây khó chịu.