Ở tuổi 60+, một số phụ nữ bắt đầu đảm nhận vai trò chăm sóc bạn đời mắc bệnh mạn tính, sau phẫu thuật hoặc suy giảm khả năng tự chăm sóc.
Khi mối quan hệ chuyển một phần từ bạn đời sang người chăm sóc – người được chăm sóc, đời sống tình dục có thể thay đổi đáng kể.
Gánh nặng chăm sóc tiêu tốn năng lượng
Chăm sóc người bệnh có thể bao gồm quản lý thuốc, đưa đi khám, hỗ trợ vệ sinh, chuẩn bị thức ăn và theo dõi triệu chứng.
Ngay cả khi người phụ nữ vẫn yêu bạn đời sâu sắc, mệt mỏi thể chất và tinh thần có thể làm ham muốn giảm.
Đó không nhất thiết là dấu hiệu tình cảm đã mất.
Vai trò trong mối quan hệ có thể thay đổi
Khi một người phải thực hiện nhiều nhiệm vụ chăm sóc cơ thể cho bạn đời, việc chuyển từ vai trò “người chăm sóc” sang “người yêu” không phải lúc nào cũng dễ dàng.
Hai vai trò này có thể tồn tại cùng lúc, nhưng đôi khi cần không gian để phân biệt.
Bệnh của bạn đời có thể thay đổi khả năng tình dục
Bệnh tim, đột quỵ, ung thư, bệnh thần kinh, đau mạn tính hoặc thuốc có thể làm chức năng tình dục của người bạn đời thay đổi.
Khi đó, đời sống tình dục của cả hai phải thích nghi chứ không chỉ của người bệnh.
Sự thân mật không nhất thiết phải biến mất
Nếu giao hợp hoặc một số hoạt động không còn khả thi, ôm, hôn, vuốt ve và nằm gần nhau vẫn có thể duy trì kết nối.
Với một số cặp đôi, sự thân mật trở nên ít tập trung vào hoạt động tình dục và nhiều hơn vào cảm giác gắn bó.
Cảm giác tội lỗi có thể xuất hiện
Người chăm sóc đôi khi cảm thấy mình “không nên” nghĩ đến nhu cầu cá nhân khi bạn đời đang bệnh.
Nhưng nhu cầu về nghỉ ngơi, riêng tư và thân mật vẫn là những phần bình thường của con người.
Kiệt sức của người chăm sóc cần được chú ý
Nếu một phụ nữ liên tục mất ngủ, căng thẳng, cô lập xã hội hoặc không còn thời gian chăm sóc bản thân, vấn đề đã vượt ra ngoài đời sống tình dục.
Sức khỏe của người chăm sóc cũng cần được bảo vệ.
Không nên ép quay lại quan hệ theo lịch
Sau bệnh hoặc phẫu thuật, thời điểm an toàn để trở lại hoạt động tình dục phụ thuộc vào tình trạng cụ thể.
Đây là vấn đề nên được trao đổi với đội ngũ điều trị khi cần.
Điểm quan trọng: chăm sóc bạn đời bị bệnh có thể làm giảm năng lượng, thay đổi vai trò và ảnh hưởng đến ham muốn của phụ nữ 60+. Sự thay đổi này không nhất thiết phản ánh mức độ yêu thương và sự thân mật vẫn có thể được duy trì theo nhiều cách.