← Từ điểnKegel exerciseBài tập Kegel / bài tập cơ sàn chậuBài tập co và thả cơ sàn chậu nhằm cải thiện sức mạnh hoặc kiểm soát cơ; không phải mọi rối loạn sàn chậu đều cần tập siết mạnh hơn.Nhóm: Sàn chậuTên khác / viết tắt: Pelvic floor muscle training, PFMTThuật ngữ liên quan: Pelvic floor dysfunction