Đau khi thâm nhập sau mãn kinh thường được mô tả là rát, căng, xót hoặc cảm giác “quá chật”. Triệu chứng này có thể xuất hiện ngay tại cửa âm đạo hoặc sâu hơn bên trong.
Việc xác định cơ chế giúp lựa chọn hướng xử lý phù hợp.
Thay đổi mô âm đạo là nguyên nhân thường gặp
Estrogen thấp hơn có thể khiến niêm mạc mỏng, khô và dễ bị kích ứng.
Nếu mô không giãn tốt và ma sát cao, thâm nhập có thể gây đau ngay từ lúc bắt đầu.
Ở một số người, triệu chứng này là một phần của hội chứng sinh dục–tiết niệu của mãn kinh.
Cơ sàn chậu có thể co quá mức
Đau không phải lúc nào cũng do mô.
Nếu cơ sàn chậu khó thư giãn, cửa âm đạo có thể cảm thấy chật hoặc cản trở.
Điều này đặc biệt dễ xảy ra sau một thời gian dài quan hệ gây đau.
Khi cơ thể dự đoán đau, nó có thể phản xạ co lại trước cả khi thâm nhập bắt đầu.
Sẹo hoặc phẫu thuật cũng có thể ảnh hưởng
Người từng phẫu thuật vùng chậu, điều trị ung thư hoặc có sẹo cũ có thể trải nghiệm thay đổi về độ đàn hồi và cảm giác.
Trong trường hợp này, vị trí và thời điểm xuất hiện đau giúp phân biệt nguyên nhân.
Đau sâu là một vấn đề khác
Nếu đau xuất hiện sâu bên trong chứ không phải tại cửa âm đạo, cần nghĩ đến những nguyên nhân khác như các vấn đề vùng chậu, bàng quang, ruột hoặc cơ xương.
Không nên gom tất cả dưới nhãn “khô âm đạo”.
Điều gì có thể giúp?
Tùy nguyên nhân, hỗ trợ có thể bao gồm giảm ma sát, tăng thời gian kích thích, điều trị thay đổi mô, vật lý trị liệu sàn chậu hoặc các hướng điều trị khác.
Điều quan trọng là không tiếp tục hoạt động gây đau chỉ vì nghĩ đó là điều bình thường sau mãn kinh.
Điểm cần nhớ: Đau khi thâm nhập sau mãn kinh có thể liên quan đến mô âm đạo, cơ sàn chậu, sẹo hoặc bệnh lý vùng chậu. Xác định đúng vị trí đau là bước đầu rất hữu ích.
---